3초후~~~~!!!
김우영
4
413
2009.03.19 10:35
ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ
4 Comments
타완
2009.03.19 10:50
오..제가 바라는 그 씩스팩이로군요....ㅋㅋㅋ
몸관리한다고 운동시작한지 어언 한달이 되어...
어제... 체지방 측정을 다시 했는데 ... 한달전보다 지방 1kg 감소... 와우...
근데..근육도 300g 같이 감소...허걱.
트레이너말이... 닭가슴살 드세요...
어디사가서 닭 가슴살만 먹죠? 게다가 튀긴건 안된다는데...
그래두 지방 1kg 빠져서 뿌듯한 결과였습니다. ㅋㅋㅋ
내년 이맘때 쯤이면 저도 저런 식스팩 기대해봅니다...ㅋㅋㅋ
몸관리한다고 운동시작한지 어언 한달이 되어...
어제... 체지방 측정을 다시 했는데 ... 한달전보다 지방 1kg 감소... 와우...
근데..근육도 300g 같이 감소...허걱.
트레이너말이... 닭가슴살 드세요...
어디사가서 닭 가슴살만 먹죠? 게다가 튀긴건 안된다는데...
그래두 지방 1kg 빠져서 뿌듯한 결과였습니다. ㅋㅋㅋ
내년 이맘때 쯤이면 저도 저런 식스팩 기대해봅니다...ㅋㅋㅋ
박현명
2009.03.19 17:36
부럽당~~~~~~~~~췟
다피
2009.03.19 20:41
썬탠할땐
배위에 석쇠 올리면 안됩니다
어찌보면 칼빵같기도하고...
배위에 석쇠 올리면 안됩니다
어찌보면 칼빵같기도하고...
자니썬
2009.03.19 21:50
원 세상~ 에나 !!!!
보디 - 빌더 !
얼굴은 맘에 드는데 몸이....
젊은 친구들은 분명 우린 성격이 안맞아서 헤어지자고 그러겠져..
아닌가 ?
그러면 안되겠죠... ㅜㅜㅜ...
{내가지금 뭔 애길 하는건지..원,,...ㅜㅜㅜ..}
보디 - 빌더 !
얼굴은 맘에 드는데 몸이....
젊은 친구들은 분명 우린 성격이 안맞아서 헤어지자고 그러겠져..
아닌가 ?
그러면 안되겠죠... ㅜㅜㅜ...
{내가지금 뭔 애길 하는건지..원,,...ㅜㅜㅜ..}