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낀아라이
3초후~~~~!!!
김우영
4
416
2009.03.19 10:35
ㅎㅎㅎ
4
Comments
타완
2009.03.19 10:50
오..제가 바라는 그 씩스팩이로군요....ㅋㅋㅋ
몸관리한다고 운동시작한지 어언 한달이 되어...
어제... 체지방 측정을 다시 했는데 ... 한달전보다 지방 1kg 감소... 와우...
근데..근육도 300g 같이 감소...허걱.
트레이너말이... 닭가슴살 드세요...
어디사가서 닭 가슴살만 먹죠? 게다가 튀긴건 안된다는데...
그래두 지방 1kg 빠져서 뿌듯한 결과였습니다. ㅋㅋㅋ
내년 이맘때 쯤이면 저도 저런 식스팩 기대해봅니다...ㅋㅋㅋ
오..제가 바라는 그 씩스팩이로군요....ㅋㅋㅋ 몸관리한다고 운동시작한지 어언 한달이 되어... 어제... 체지방 측정을 다시 했는데 ... 한달전보다 지방 1kg 감소... 와우... 근데..근육도 300g 같이 감소...허걱. 트레이너말이... 닭가슴살 드세요... 어디사가서 닭 가슴살만 먹죠? 게다가 튀긴건 안된다는데... 그래두 지방 1kg 빠져서 뿌듯한 결과였습니다. ㅋㅋㅋ 내년 이맘때 쯤이면 저도 저런 식스팩 기대해봅니다...ㅋㅋㅋ
박현명
2009.03.19 17:36
부럽당~~~~~~~~~췟
부럽당~~~~~~~~~췟
다피
2009.03.19 20:41
썬탠할땐
배위에 석쇠 올리면 안됩니다
어찌보면 칼빵같기도하고...
썬탠할땐 배위에 석쇠 올리면 안됩니다 어찌보면 칼빵같기도하고...
자니썬
2009.03.19 21:50
원 세상~ 에나 !!!!
보디 - 빌더 !
얼굴은 맘에 드는데 몸이....
젊은 친구들은 분명 우린 성격이 안맞아서 헤어지자고 그러겠져..
아닌가 ?
그러면 안되겠죠... ㅜㅜㅜ...
{내가지금 뭔 애길 하는건지..원,,...ㅜㅜㅜ..}
원 세상~ 에나 !!!! 보디 - 빌더 ! 얼굴은 맘에 드는데 몸이.... 젊은 친구들은 분명 우린 성격이 안맞아서 헤어지자고 그러겠져.. 아닌가 ? 그러면 안되겠죠... ㅜㅜㅜ... {내가지금 뭔 애길 하는건지..원,,...ㅜㅜㅜ..}
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