심장병을 예방하기 위해서는 세 살 때부터 비만을 경계해야 한다는 연구결과가 나왔다.

미국 노스캐롤라이나 대 연구진은 1999~2006년 ‘국가건강영양조사’에 참여한 1~17세 아이 1만6335명의 자료를 분석, 이들을 체질량지수 기준으로 정상 과체중 비만 아주 비만 등 4개 그룹으로 나눈 뒤 핏속의 C-반응성 단백수치를 비교했다.

 

C-반응성 단백질은 간에서 만들어지는 혈장 성분으로 몸 안에 염증이 있을 때 급격히 숫자가 늘어나며 심장병 발병 여부를 예측하는 데 유용하게 쓰인다.

연구진은 3살 반 어린이를 기준으로 키가 1m라고 가정했을 때 몸무게가 15㎏ 정도면 정상, 20㎏을 넘으면 고도비만으로 봤다.

그 결과 3~5살의 고도비만아 중 42.5% 이상이 높은 C-반응성 단백수치를 보인 반면 정상체중인 아이 중에서는 17%에서만 C-반응성 단백수치가 높게 나타났다.

 

비만은 아주 어린 아이들에게도 심장병 위험을 높이는 것.

15~17살 아이 중에서는 아주 뚱뚱한 그룹의 무려 83%에서 C-반응성 단백수치가 높게 나타났고 정상체중 그룹에서는 18%만 C-반응성 단백수치가 높게 나타났다.

비만은 미래에 심장 및 혈관질환을 야기하는 몸 속 염증을 유발하며 부모들은 아주 어린 아이라도 살이 찌지 않도록 각별히 신경써야 한다.

 

 

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