절전모드(?) 돌입...=ㅅ=
물에깃든달
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2020.04.12 09:58
식이를 하느라 하루에 1100 ~ 1200칼로리 먹은지 한달쯤 된것 같습니다.(하루에 평균 만보이상 걷거나 웨이트 30분을 하거나 해서 보통 2천 칼로리 쓰는것 같구요(수면포함 24시간, 측정은 삼성핼스앱+기어액티브2)
살은 쫙쫙 빠지는데 그에따라 제 몸도 절전모드(...)에 돌입한것 같아요!
증상은 일단
추워요..- -;; 제가 열이 좀 많아서 보통 3월달쯤엔 전기장판을 들여놓거든요... 근데 올핸 아직가지 못들여놨어요. 심지어 최근에 끄고잤더니 정말 한겨울 추위를 느껴서 잠이 깬적도 있어요- ㅅ- ㅎㄷㄷㄷ 합니다.
그리고 정줄잡고 있지 않으면 팔 다리에 힘이 빠져있어요...;; 예전엔 이렇지 않았는데; 운동할때도 정줄 놓으면 몸이 축 쳐짐을 느껴요;; 이런적 처음이라 신기하네요;
지금도 자판치면서 정줄놓으면 팔에 힘이 훅 떨어지고 살짝 떨고있는중..ㅋㅋㅋ
정말 살기위해 비타민제와 스피룰리나나 기타 등등 영양제를 먹고있습니다 ..ㅠㅠㅋㅋ