2주 반 피티 받고, 코로나땜시 강력한 거리두기 기간인 4주를 헬스장 못가서 트래이너분께 랜선(...)으로 식단조절, 운동 관리 받으며 지냈더랬죠.

...좀 느리긴 했어도 살은 안빠질수가 없긴 했어요.

엊그제 한달만에 오프라인에서 봤는데 워 회원님 진짜 살 많이 빠지셨네요~ 식단 잘 하셨으니 그래요~ 라고 칭찬부터 시전하시더라구요. 이때부터 약간 한기가...

그리고 (아마도)웨이트 운동과 제자리 뛰기 20회 같은 유산소를 병행하는데 하다보니 제가생각해도 너무 통통 가볍게 잘 뛰어지긴 하드라구요...-ㅅ-; 그리고 숨도 이제 잘 안차고요; 그러지 말았어야 했는데; 

당장 중량늘어나고 세트 늘었습니닼ㅋㅋ...-_-; 하체하는데 기계에 깔리는 공포를 좀 느꼈어요....

그리고 덤밸도 1키로ㅉㅏ리 귀여운거 쥐어주시던걸 갑자기 한쪽에 3키로로 늘고........

그... 운동하면 영혼이 좀 털리는 느낌이다.. 라는걸 느껴봤습니다.ㅋㅋ 좀 엄살이긴 한데, 진짜 운동이 첨이다보니 이런게 면역이 아직 안되었나봐요 ㅠㅠㅋㅋ