트레킹중 수면을4ㅡ5시간만하여도
공기가좋아서 개운하다하던데
어제8시쯤 취침하여 12시쯤까어나서
30분간격으로 자다 졸다 깨다를반복하는데 3시이후 부터는 허리가 녹작지근
하니 아파서 힘들었습니다.
하여오늘은 힘들어서 피곤 하지만
침대가서 드러누으면 잠들어
밤새 고생할까봐서 이러고있으니
더구나 핸펀으로 눈 가물거리며
하니 이해하세요
깊은산속에 들어가서얼마나 할일ㅇ닚으면 저럴까하면서요