축구의 기본 패스에 관하여

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축구의 기본 패스에 관하여

李山 0 1112

축구의 기본 패스에 관하여

축구경기를 '패스 게임(pass game)'이라 말하듯이 볼을 정확하게 패스할 수 있는 능력은 볼 컨트롤 능력과 함께 축구선수에게 가장 필요한 기술이다.
우수한 패스 능력은 모든 팀전술의 기초가 되며 패스는 항상 최소한 두 사람, 즉 패스를 보내는 사람(the passer)과 받는 사람(the receiver)의 움직임으로 구성된다. 기초단계에서는 패스를 보내는 사람으로서 해야할 일, 즉 패스하는 방법 및 기술을 습득해야 하고 선수수준이나 기술단계가 높아질수록 패스를 보내는 사람을 어떻게 도울 것인가를 생각하고 패스를 받는 사람으로서의 기술을 습득함으로써 패스의 타이밍, 속도, 상대방의 위치 및 움직이는 장소의 변화에 따라 적절히 패스를 보내고 받을 수 있는 패스 능력을 습득해야 한다.


1. 패스의 기본 요령과 유의점

경기에서 정확한 패스를 위해서는 다음과 같은 패스의 기본 요령을 반드시 익혀야 한다. 특히 초보 선수는 축구를 시작하면서 킥의 기초 기술을 습득하고 이와 함께 패스의 기본 요령을 반복훈련을 통해 몸에 익혀야 한다.

1) 패스의 기본 요령

(1) 스텝 : 패스동작의 가장 중요한 부분으로 볼의 바로 옆에 (주먹 하나가 들어갈 정도의 거리) 스텝 하는 발이 위치하여야 한다.

(2) 상대를 속이고자 할 때 스텝 하는 발의 방향이 패스의 방향과 일치하지 않을 때도 있지만 기본적으로 스텝 하 는 발의 엄지발가락 방향이 패스를 보내고자 하는 방향과 일치하여야 한다

(3) 시선 : 패스하는 순간에는 시선이 볼에 있어야 한다.

(4) 신체 중심 : 전술적인 목적으로 인프론트 킥을 사용하여 볼을 높이 보내는 경우를 제외하고는 패스 동작 중에 몸의 중심이 뒤로 젖혀지지 않게 한다.

(5) 임팩트와 팔로우 스루(follow through) : 볼을 차는 순간 패스하는 발의 발목이 절대적으로 고정되어야 하며 임 팩트 후에도 멈추지 말고 자연스럽고 부드럽게 팔로우 스루 동작을 하여야 한다.

2. 패스의 일반적 유의점

(1) 패스와 킥의 차이

패스의 경우는 볼을 정확하게 보낼 상대방이 있다. 몰론 킥에도 정확성이 필요하지만, 패스에서 말하는 정확성이란 패스를 보내려고 하는 팀 동료의 스피드, 위치, 움직임 그리고 수비수의 마크 상태를 파악하여 팀 동료가 잘 받을 수 있도록 볼의 높이와 속도까지 조절하는 것이다.

이와는 달리 킥은 비교적 넓은 범위의 지역이나 멀리 있는 선수 를 향해 볼을 보내는 기술을 의미한다.

(2) 패스의 양면성

패스의 성공은 패스를 하는 선수의 컨트롤만으로 성공하는 것이 아니다. 패스를 받는 선수도 자기를 향해 보내진 패 스에 다소 오차가 있을지라도 그 볼을 확실히 자기 것으로 만들도록 노력해야 한다.
또한 발 밑에 오는 것을 기다려 서 플레이하는 것이 아니라 볼을 가진 팀동료의 의도와 그 능력을 생각하여 그 동작에 따라 패스의 진로를 예측하 여 위치를 선정, 상대편 보다 한발 먼저 볼을 받도록 한다.

(3) 패스의 변화

패스는 언제나 같은 속도로 달리면서 볼을 주고 받는 것이 아니라, 상황에 따라 속도와 방향에 변화를 주어야 한다. 이를 위해 수준이 높아질수록 드리블, 볼컨트롤, 헤딩 등을 빠른 스피드와 혼합하여 훈련하는 것이 바람직하다.

(4) 패스의 위치

패스를 받는 선수의 발 밑에 볼을 보내는 것이 가장 기본적이지만 볼을 받는 선수의 움직이는 속도와 상대 수비수 의 위치를 고려해야만 한다.
가급적 패스를 받는 선수의 전진 방향이면서 빈 공간으로 볼을 패스하여 받는 선수의 움직임에 대한 여유와 공간을 주도록 한다.

(5) 패스의 전술적 고려

패스는 단지 팀 동료끼리 볼을 주고 받는 것이 아니라, 항상 전술적 내용과 연결되어야 한다. 일반적으로 경기에 패 스하는 팀이나 수비하는 팀이 전술적으로 몇 명의 선수들이 움직임을 보이는데, 그 중 어떤 선수를 선택하느냐 하는 공격계획이 있지만, 패스하는 선수는 자신을 방어하는 수비수와 패스를 받을 선수의 수비수를 확인하고 패스를 하고 패스를 받는 선수는 수비수의 마크를 벗어나서 볼을 받을 수 있는 곳으로 움직여야 한다.

(6) 패스 후의 동작

패스는 볼을 팀동료에게 보냄으로써 하나의 플레이가 끝나게 되는데, 패스를 보낸 순간 이번에는 자신이 받는 선수 가 되므로, 패스를 한 후에는 상대 수비보다 재빠르게 이동해야 한다(pass and go). 패스한 직후 그 상황에 따를 수 있도록 패스할 때 항상 다음 상황을 예측하는 습관을 가져야 한다. 

3. 패스 각도

패스를 받을 선수로부터 멀리 떨어지게 엉뚱한 방향으로 보내지거나 볼을 컨트롤 할 수 없을 정도로 강하거나 타이밍이 맞지 않으면 패스의 목적을 달성했다고 보기 어렵다. 볼을 소유하고 있지 않은 상태에서 패스를 받는 선수가 생각해야 할 것은 패스를 받을 수 있는 위치를 확보하는 것이다. 즉, '볼이 자신에게 없을 때에는 완전한 위치를 선택하라'는 축구의 기본 원리중의 하나를 항상 생각해야 한다. 패스를 받는 위치를 이해하기 위해서는 사각(dead angle)을 이해해야 한다.

이 사각 안에 있으면 패스를 받을 수 없기 때문에 패스를 받는 선수는 자기를 마크한 상대 선수로부터의 이탈과 함께 사각에 들어가 있지 않도록 해야 한다. 즉, 사각을 벗어나 패스를 받을 수 있는 각도를 만들어야 한다. 경기 중에는 볼을 가진 선수와 상대방의 위치관계 즉, 각도가 순간적으로 변화하기 때문에 패스를 받을 사람은 사각을 이해하고 패스를 받을 수 있는 위치로 계속적으로 움직이는 것이 중요하다.

이렇듯 패스를 받는 선수가 움직이는 위치 및 각도 그리고 타이밍을 이해하고 실천하는 것은 패스를 정확히 보내는 것 이상으로 중요하기 때문에 패스를 받는 선수는 패스를 보내는 선수를 도와줄 수 있는 능력을 향상시켜야 한다.

2002 DIGITAL CHOSUN, SBSi, KOREAeSPORTS 이용수의 축구풀이중에서..

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